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아침 시간을 조금 다르게 써보기

by 3notion 2025. 12. 13.

아침은 늘 비슷하게 흘러간다.
알람을 끄고, 급하게 준비하고, 정신없이 하루를 시작한다.
그러다 보니 하루의 시작부터 여유가 없다고 느낄 때가 많았다.

최근에는 아침에 딱 10분만 일찍 일어나
아무것도 하지 않는 시간을 만들어 보고 있다.
휴대폰을 보지 않고,
창밖을 보거나 오늘 할 일을 머릿속으로 정리하는 정도다.

크게 달라질 것은 없을 거라 생각했지만
의외로 하루의 속도가 조금 느려졌다.
해야 할 일에 쫓기기보다는
순서대로 처리하고 있다는 느낌이 들었다.

아침 시간을 완전히 바꾸는 건 어렵지만
아주 작은 변화 하나만으로도
하루의 분위기는 달라질 수 있다는 걸 알게 됐다.

내일도 10분,
그 정도면 충분하다.